Facts About المرأة في سن الأربعين Revealed
Facts About المرأة في سن الأربعين Revealed
Blog Article
أعشاب لتنظيف الرحم من الالتهابات أثبتت فاعليتها العلاجية
العناية بالبشرة والجسم : في سن الأربعين تبدأ البشرة بالذبول لكن العناية بها تساعد على تأخر
هشاشة العظام: التهابات المفاصل وهشاشة العظام من الأمراض الشائعة بين كثير من النساء مع التقدم في العمر. يحدث ذلك نتيجة تكرار الحمل والرضاعة، ما يؤثر في مستويات الكالسيوم بالجسم، من ثم تنتشر آلام العظام والتي تصبح أكثر عرضة للكسر والهشاشة.
في سن الأربعين تكون المرأة معرضة للإصابة بأمراض القلب والشرايين، واحمرار الجلد الذي يكون بسبب توسيع الشرايين.
يقول استشاري العلاقات الأسرية والإنسانية، د. أحمد عبدالخالق لـ«سيدتي»: لا شك أن المرأة جميلة في كل مراحل عمرها، والجمال الحقيقي والدائم عندها يكون نابعاً من جمال الروح، ولكن في مرحلة منتصف العمر أو سن الأربعين، تبدأ المرأة في الدخول في مرحلة جديدة وحياة جديدة؛ حيث تتحلى المرأة الأربعينية بالحكمة والرشد والعقلانية في الكثير من الأمور؛ إذ تصبح أكثر وعياً لخياراتها وأكثر نُضجاً في أحكامها، وهذا يمكّنها من السيطرة على زمام الأمور في حياتها، نتيجة الشعور بالاستقرار العاطفيّ والمعنويّ والماديّ والوظيفيّ والأسريّ، وهذه كلها ميزات أنثوية إيجابية لا توجد في الفتيات الصغيرات.
تكوين شخصيته، ولا شك أن تكوين المرأة النفسي والفيزيائي يختلف عن تكوين الرجل،
ومن أهم صفات المرأة الأربعينية عاطفتها الهادئة وفهمها للمشاعر، وزيادة قدرتها على التعرف إليها، وكيفية وتفهم احتياجات الطرف الآخر؛ مما يشعره بالراحة والاستقرار في الحياة الزوجية؛ فالمرأة الأربعينية تمتلك العاطفة الهادئة والرزانة؛ فدائماً مستوى مشاعرها متناسب نور وملائم للمواقف الحياتية التي تتعرض إليها.
يدعم المغنيسيوم وظيفة العضلات والأعصاب، ويساعد في الحفاظ على مستوى ضغط الدم الصحي، وتأتي المكسرات والحبوب الكاملة والبذور والخضروات الخضراء على رأس الأطعمة الغنية به.
ومن أبزر الفيتامينات التي تعزز من صحة المرأة في سن الأربعين ما يلي:
تصبح الدورة الشهرية غير منتظمة بسبب التغيرات الهرمونية، وهو ما يمكن أن يكون جزءًا من عملية تمهيد الدخول في سن الأمل.
بالنسبة لها، إذ أن تقدير زوجها وأبنائها لها يعدان من أكثر الأمور الذي ترغب بهما
وفي السطور التالية سنعرض سريعا أسباب عدم إمكانية السيدات بعد سن الأربعين من إنقاص وزنهم والحفاظ على جمالهن كأيام الشباب:
شعور المرأة بتراجع جمالها، ويكون تركيزها فقط على علامات تقدم العمر.
تعاني المرأة الاربعينية من مشاكل في الدورة الشهرية التي تبدأ بعدم الانتظام إلى حد الانقطاع.